Resilienz II - Aufblühen statt Ausbrennen

Dem Burnout vorbeugen und Lebensfreude gewinnen

Dieses Seminar knüpft an das Seminar zur “Resilienz I - Innere Stärke für den Alltag” an, und Sie erfahren, wie Sie Ihre Resilienz und Widerstandskraft weiter ausbauen können. (Dabei ist die Teilnahme am Resilienz I-Workshop jedoch keine Voraussetzung. Und die Workshops können auch unabhängig voneinander gebucht werden.)

Aufblühen statt “irgendwie durchkommen” - auch in unserer beschleunigten Lebens- und Arbeitswelt - wie kann das gehen?
Die Positive Psychologie, ein aktuelles Forschungsgebiet der wissenschaftlichen Psychologie, untersucht Faktoren für langfristige Leistungsfähigkeit, Potentialentfaltung und Lebenszufriedenheit:

  • Wie leben Menschen langfristig leistungsfähig und erfolgreich?
  • Was trägt nachhaltig zur Arbeits- und Lebenszufriedenheit bei?
  • Wie können Menschen ihre Stärken aktiv nutzen?
  • Wie gelingt konstruktive Kommunikation im beruflichen Alltag?

Die Forschungsergebnisse zeigen, dass Zufriedenheit und Glück kein überflüssiger Luxus sind, denn:
zufriedene, glückliche Menschen können besser führen und verhandeln, und sie haben mehr Erfolg im Beruf, ein stärkeres Immunsystem und eine bessere Gesundheit. Und sie können besser mit Rückschlägen umgehen.

In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie sich mit einfachen und alltagstauglichen Aktivitäten vor der Burnout-Spirale schützen und Ihre Arbeits- und Lebenszufriedenheit nachhaltig steigern können, und ... aufblühen!

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.

Kursort:
Praxisräume der
"Praxis Systemische Supervision"
Friedrich-Karl-Straße 21
28205 Bremen
(einen Lageplan finden Sie hier)

Workshopübersicht "Resilienz II"
Workshop-Nr. Termin Uhrzeit Workshopgebühr Anmeldeschluss
RES-142 Samstag, 17.06.2017 10.00 bis 18.00 Uhr 125,00 Euro (inkl. MwSt., Handouts, Getränke und Snacks) Dienstag, 13.06.2017
Workshopübersicht "Resilienz II"

Workshop RES-142
Termin Samstag, 17.06.2017
Uhrzeit 10.00 - 18.00 Uhr
Workshopgebühr 125,00 Euro (inkl. MwSt.)
inkl. Handouts, Getränke und Snacks
Anmeldeschluss Dienstag, 13.06.2017
Weitere Workshop-Termine "Resilienz II" stehen noch nicht fest...
Bitte schauen Sie doch zu einem späteren Zeitpunkt hier wieder vorbei.
Vielen Dank.
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