
Unsere Leistungen
Wir finden mit Ihnen die für Sie passenden Strategien und Lösungen und unterstützen Sie bei der erfolgreichen Umsetzung Ihres Gesundheitsprojektes.
Unser Leistungsangebot im Überblick:
Alle Bausteine als Einzelcoachings |
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In einem ersten Beratungsgespräch lernen wir uns kennen, entscheiden über die weitere Zusammenarbeit und besprechen die nächsten Schritte. Ihr individuelles Gesundheitskonzept entwickeln wir gemeinsam auf der Basis Ihrer persönlichen Gesundheitsziele. |
Entspannung |
Kurse “Autogenes Training” Kurse “Progressive Muskelentspannung” |
Stressbewältigung |
Kurse “Gelassen im Stress” |
Resilienz |
Workshop Resilienz I “Innere Stärke für den Alltag” Workshop Resilienz II “Aufblühen statt Ausbrennen” |
Aktuelle Kurstermine finden Sie hier |
· Stressbewältigung & Burnout-Prophylaxe · Life Balance · Resilienz · Selbstmanagement |
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Vorträge Workshops Kurse Einzelcoachings |
Entspannung |
Kurse “Autogenes Training” Kurse “Progressive Muskelentspannung” |
Bewegung & Sport |
Kurse “Laufen für Einsteiger und Fortgeschrittene” Kurse “Den Rücken stärken” |
Ernährung |
Einzelcoachings zur gesunden Ernährung |
Sprechen Sie uns an. Gerne unterbreiten wir Ihnen ein für Ihren Bedarf passendes Angebot. |